Testosteron bei Frauen: Wie der richtige Spiegel Energie und Lebensfreude steigert 2025

Testosteron bei Frauen: Anzeichen, Symptome, Verringerung der Werte und Ursachen

Wie können Sie feststellen, ob Sie möglicherweise einen höheren Testosteronspiegel als normal haben? Schauen wir uns einige der Symptome an, die darauf hindeuten können, dass Sie Androgene in Ihrem Körper senken müssen. Für Frauen kann ein hoher Testosteronspiegel Veränderungen in ihrem Aussehen oder Körper bedeuten, die belastende Symptome verursachen können. Der Artikel unterstreicht durch persönliche Erfolgsgeschichten und wissenschaftliche Untersuchungen, dass ein ausgewogener Testosteronspiegel bei Frauen essentiell für die körperliche und mentale Gesundheit ist. Er betont die Notwendigkeit einer perfekten Balance zwischen Stärke und Sensibilität für ein besseres Wohlbefinden.

Zudem beeinflusst es den Stoffwechsel, fördert die Schlafqualität, wirkt beruhigend auf das Nervensystem und trägt zur Knochengesundheit bei. Hitzewallungen, veränderte und unregelmäßige Blutung, Tendenz zur Gewichtszunahme – solche Symptome werden meist recht rasch mit dem Wechsel assoziiert. Anders sieht es aus bei Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, Stimmungsschwankungen bis hin zur Depression, aber auch Osteoporose, Herz-Kreislauf-Problemen oder Diabetes. Doch auch diese Probleme können mit dem Klimakterium, dem Fachausdruck für diesen Lebensabschnitt, in Zusammenhang stehen. Bei Frauen, die mit einer rein Gestagen-haltigen Methode verhüten, kann auch der FSH-Spiegel (Follikel-stimulierendes Hormon) im Serum Auskunft über den Menopausenstatus geben.

Aus medizinischer Sicht handelt es sich bei der prämaturen Ovarialinsuffizienz (POI) nicht um eine vorgezogene Lebensphase, sondern um eine hormonelle Erkrankung. Progesteron kann den Stoffwechsel beeinflussen und eine Gewichtszunahme verhindern. Es wirkt entwässernd, da es den Abbau von überschüssigem Wasser und Salz fördert. Ein niedriger Progesteronspiegel kann dagegen zu Wassereinlagerungen führen, die oft mit einer Gewichtszunahme verwechselt werden. Ja, es gibt Progesteronpräparate in Form von Cremes, Tabletten oder Zäpfchen. Diese werden häufig zur Behandlung von Progesteronmangel, Zyklusstörungen, Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden eingesetzt.

Dabei ist DHT eine stärkere Form, die aus Testosteron durch ein spezielles Enzym in Haut, Prostata und Leber gebildet wird. DHT bindet fester an bestimmte Stellen im Körper und hat daher eine stärkere Wirkung. Eine Behandlung kommt in Betracht, wenn Symptome auftreten und eine ärztliche Untersuchung darauf hinweist, dass eine Anpassung des Testosteronspiegels helfen könnte. Ein natürlich sinkender Testosteronspiegel im Alter kann verschiedeneAuswirkungen haben, von weniger Lust auf Sex über Muskelschwund und Gewichtszunahme bis hin zu Stimmungsschwankungen und Müdigkeit. Mit dem Alter verändert sich der Testosteronspiegel eines Mannes.

Alternativ können Medikamente eingesetzt werden, die die Wirkung oder den Transport von männlichen Hormonen beeinflussen. Bei seltenen Nebennierentumoren oder Tumoren an den Eierstöcken wird die Quelle der Androgene durch eine operative Therapie entfernt. Bei Frauen nach den Wechseljahren kann eine Überaktivität der Eierstöcke auch durch andere Hormone gebremst werden.

Gesteuert wird sie von Hormonen, die im Hypothalamus, in der Hirnanhangdrüse (Hypophyse) und in den Eierstöcken (Ovarien) produziert werden (Hypothalamus-Hypophysen-Eierstock-Achse). Im Alter von 9 bis 10 Jahren beginnen die seit der Geburt vorhandenen Follikel fett in pubertät wenig testosteron den Eierstöcken – angeregt durch das FSH des Hypophysenvorderlappens – Östrogene zu bilden. Die Östrogene, und im weiteren Verlauf des Zyklus das Progesteron, werden in das Blut ausgeschüttet und regen das Wachstum und die Reifung der Geschlechtsorgane an. Auf Grund von Störungen im Hormonsystem kann die Pubertät vorzeitig oder auch verspätet beginnen. Der weibliche Körper ist in den Lebensphasen – Pubertät, fruchtbare Jahre, Wechseljahre, Alter – Veränderungsprozessen unterworfen, die zu einem großen Teil von Hormonen abhängig sind. Mit der Geschlechtsreife in der Pubertät nehmen die Geschlechtsorgane ihre Funktion auf.

Jeder Körper ist unterschiedlich, neben vielen weiteren Faktoren ist auch eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise wichtig. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Produkte an einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Im Allgemeinen ist es normal, dass der Testosteronspiegel mit dem Alter abnimmt, so wie es auch bei den typischen weiblichen Sexualhormonen der Fall ist. Auch jede Erkrankung der Eierstöcke und der Nebennieren wirkt sich negativ auf die Werte aus. Männer haben zwar deutlich mehr Testosteron im Körper als Frauen, dennoch kann auch bei ihnen der Testosteronspiegel zu hoch sein. Wie bei den Frauen kann auch bei Männern ein zu hoher Testosterongehalt im Blut ein Symptom für verschiedene Grunderkrankungen sein. Zu hohe Testosteronwerte können zum Beispiel ein Hinweis darauf sein, dass Männer Dopingmittel einnehmen, ein Hodentumor oder eine Krebserkrankung der Nebenniere vorliegt oder eine Androgen-Resistenz besteht. Bei einer Androgen-Resistenz liegt ein Defekt in denjenigen Zellen vor, an die das Testosteron normalerweise binden würde.

Darüber hinaus hat es Einfluss auf Gebärmutterschleimhaut und Brustgewebe. Testosteron steigert den Geschlechtstrieb und die Freude am Sex, ein natürliches Aphrodisiakum. Es wirkt Depressionen entgegen und stimuliert aggressivere Verhaltensmuster. Außerdem steigert es die Denkfähigkeit und regt die Produktion roter Blutkörperchen an. Testosteron wird darüber hinaus zur Herstellung des weiblichen Sexualhormons Östradiol benötigt. Testosteron übernimmt auch im weiblichen Körper eine Vielzahl von Funktionen.

Die Kinnhärchen sind häufig sehr dunkel und werden sehr schnell lang. Wenn nur einzelne Haare vorhanden sind, können sie mit einer Pinzette entfernt oder blondiert werden. Abgesehen von diesen Erkrankungen kann auch die Einnahme bestimmter Medikamente mit einem vermehrten Haarwuchs einhergehen. Manchmal kann aber auch bei Frauen ein männliches Behaarungsmuster bestehen. Das polyzystische Ovarialsyndrom oder Tumore am Eierstock oder der Nebennierenrinde.